Esta tarde salí a correr, con la idea en mente de alcanzar por primera vez los 4 kms de carrera contínua. La cosa empezó regular. Al primer kilómetro comenzó a molestarme más de la cuenta del manido dolor de flato, seguramente porque he comenzado la carrera sin tener en cuenta demasiado mi respiración.
Lo malo es que casi hasta el kilómetro 3 no he conseguido medio recuperarme. En cualquier caso, al fin he conseguido mi objetivo 
:
4,13 kms, 26’55″, a 6:31/km.
Poco a poco voy dejando de ser jogger…
